◉加圧トレーニング＋ストレッチ整体

元・整骨院院長トレーナー3名、

他のトレーナーも

100名の施術経験・30時間以上の国家資格者による特別研修を経て

お客様の施術に入っているので

一度の施術で柔軟性が大きく変化が出ます。

肩こり・腰痛などの慢性痛持ちの方、猫背・反り腰持ちの方に

特におすすめのコースです。

姿勢の悪さ・筋肉の固さは

ダイエットの痩身スピードを著しく低下させます。

また、筋トレ後のストレッチ整体ケアを怠ると

筋疲労から普段の運動や次の筋トレ時の効果が

薄まることもあるので

他ジムでは無視されがちなこういった部分も

女性専用パーソナルジムM'sでは大切にしています。

会員様が卒業後もストレッチ整体のみ継続して

通われるほど本格派として支持されています。