昨今では色々な情報が飛び交っていて、その情報も簡単に入る時代なので一度は耳にしたことがあるかもしれませんが、膝下O脚とは一般的に

のことであり、足がまっすぐであってもすねの骨が外を向いていると陽性、また膝より上が内側にねじれていても相対的に膝下がねじれるのでこれも膝下O脚となります。

 

膝下O脚の主な原因として

・足首の硬さ（背屈制限）

・足の縦アーチを形成する筋肉の弱さ

・殿筋群の弱さ

などがあげられ、放置しておくと関節の痛みであったり立位や歩行時の安定性に影響を与えます。

 

今回のお客様は膝が痛くて来店されました。

 

お体の状態を見てみると膝下O脚の状態と診て取れました。

 

なのでまず施術で足首の可動域を出し、股関節まわりの筋肉や殿筋群にアプローチ。

その後エクササイズとして足首の可動域改善や足の縦アーチを形成する筋肉のトレーニングなどを行いました。

 

するとお客様の膝下O脚は徐々に改善されていき、膝の痛みもほぼ無くなったそうです。

皆様もこの機会に理想の身体を手に入れてみませんか？
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