「結婚式が決まったけれど、ドレスから出る背中や二の腕が心配…」 「人生で一番綺麗な姿で写真を残したい、でも何から始めればいいの？」 大切な挙式を控えたプレ花嫁さま、その不安な気持ちに寄り添わせてください。

堺東駅すぐ、エムズトレーニングジム堺東店です。ウエディングドレスは、背中やデコルテ、二の腕など、普段は隠れている部分が露出されるデザインが多いですよね。特にゲストの皆さまの視線が集まる「後ろ姿」は、写真にもずっと残る大切なポイントです。挙式までの限られた時間で、ドレスを最高に美しく着こなすためのボディメイクは、私たちプロにお任せください。

最高の花嫁姿を叶えるための、3つの集中ケアをご紹介します。

• 1. 天使の羽を出す「肩甲骨トレーニング」 ドレス姿で最も重要なのが、くっきりと浮き出た肩甲骨、通称「天使の羽」です。肩甲骨を寄せて下げる運動を行うことで、埋もれていたラインが引き締まり、首が長く、背中がスッキリと見えます。360度どこから見られても隙のない後ろ姿を作ります。

• 2. 二の腕のハミ肉を撃退するエクササイズ ビスチェタイプのドレスで気になる、脇周辺のプニッとしたお肉。ここを集中的にトレーニングし、リンパを流すことで、腕のラインが細く見えるだけでなく、胸元のシルエットも劇的に綺麗になります。自信を持って挙式に臨めるようになります。

• 3. 鎖骨を綺麗に見せる「デコルテ矯正」 巻き肩を解消し、胸を張れる姿勢を身につけることで、鎖骨が真っ直ぐ綺麗に現れます。お顔周りもパッと明るく見え、ウェディングフォトの映りが格段にアップします。当日の立ち居振る舞いまで美しくなるようサポートします。

当ジムには、数多くのプレ花嫁さまをサポートしてきた実績があります。挙式日までのスケジュールに合わせ、一番綺麗な状態で当日を迎えられるよう、専用のプログラムを作成します。完全個室でのマンツーマン指導ですので、ドレスのデザインに合わせた細かな相談も可能です。式の準備で忙しい時期だからこそ、ジムでの時間は心身のリフレッシュにもなると好評です。

「あの時のドレス姿、本当に綺麗だったね」と一生言われるような、最高の思い出を一緒に作りましょう。まずはカウンセリングで、あなたのなりたい姿を聞かせてください。堺東のスタジオで、幸せな一歩を応援しています。

エムズトレーニングジム【堺東店】女性専用パーソナルトレーニングジム

• 住所: 〒590-0077 大阪府堺市堺区中瓦町2-1-16 ワイズビル4階

• アクセス: 南海高野線「堺東駅」からすぐ