長年の常識が覆される
誰も教えてくれない！「常識破り」のダイエットサプリメントの真実
「ダイエット＝食べる量を減らす」
これは、長年多くの人が信じ続けてきた常識です。しかし、近年では、この常識が覆されつつあります。
**実は、**食べる量を減らすダイエットは、リバウンドや体調不良の原因となる可能性が高いことが分かってきたのです。
では、どのようにすれば健康的に痩せることができるのでしょうか？
**答えは、「質の高いものを適量食べる」**です。
しかし、
- 忙しい現代社会では、質の高い食事を適量摂るのは難しい
- 栄養バランスやカロリー計算を完璧にするのは大変
そこで、
「常識破り」のダイエットサプリメント
が登場します。
このサプリメントは、
- 不足しがちな栄養素を補給
- 代謝を促進
- 食欲を抑制
- 脂肪燃焼を促進
といった効果が期待できます。
さらに、
- 天然由来の成分を使用
- 添加物や保存料を一切使用していない
ので、安心して使用することができます。
■ダイエットに効果的なサプリメント
ダイエットに効果的なサプリメントは、大きく分けて以下の4種類です。
-
マルチビタミン・ミネラル
不足しがちなビタミンやミネラルを補給することで、代謝を促進し、体調を整えます。
-
食物繊維
満腹感を高め、食欲を抑制します。また、便秘解消にも効果があります。
-
たんぱく質
筋肉量の維持・増加に役立ち、基礎代謝をアップします。
-
酵素
消化吸収を促進し、栄養素の吸収を高めます。
■体験者の声
- 「無理な食事制限なしで、自然に痩せることができました。」
- 「長年悩んでいた便秘が解消されました。」
- 「肌の調子が良くなり、化粧ノリがアップしました。」
■まとめ
「常識破り」のダイエットサプリメント
は、
- 無理な食事制限なしで健康的に痩せたい方
- 栄養バランスやカロリー計算を気にせずダイエットしたい方
- 安全で安心なダイエットサプリメントを探している方
におすすめです。
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■公式サイト
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監修者：中西由香里
腸活ファスティングで内側から輝く美しさへ
【大阪市住吉区沢ノ町駅から徒歩2分の30代以上の女性専用パーソナルジム】
エムズトレーニングジムの腸活ファスティングカウンセラーとして、会員様や外部の方へ美と健康をサポートしています。
プロラボ導入店全国約20,000店舗の上位2％に選ばれたエルドールサロンとして、お客様一人ひとりに寄り添い、腸活ファスティングを通して便秘解消、肌荒れ改善、ダイエット、免疫力向上など、様々な効果を実感していただいています。
外見だけでなく、内側から輝く美しさを追求したい方、ぜひご相談ください。
■保有資格
- 腸活ファスティングカウンセラー
- インナービューティーアドバイザー
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