住吉区沢ノ町店、八尾市JR久宝寺店、堺市堺東店、阿倍野区昭和町店 (NEW)平野区喜連瓜破店 全店舗最寄り駅より徒歩3分以内
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パーソナルトレーニング中に骨盤矯正を受けてダイエットをしているいる30代女性

今までの自分とサヨウナラ新年度は一歩不意だそう!新しい自分に出会うために
パーソナルジムのキャンペーン企画無料な特典も多く安い今がお得


 

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加圧トレーニングはアンチエイジングにとても効果があるトレーニングと言われています。
特徴としては加圧ベルトを巻いて軽い負荷でトレーニングをすることで美容ホルモンと言われている
成長ホルモンが大量に発生することが研究でわかっています。
『脂肪分解効果、代謝up、肌のきめ細やかさ、髪の毛の張り、冷え性改善の効果』が期待できます。

女性向け,骨盤矯正,美しい体,産後矯正

30代以上の女性は出産や加齢の影響、そして筋力低下や生活習慣などにより骨盤が歪みやすい状態にあります。
骨盤の歪みはカラダのラインにも大きな影響を及ぼします。
骨盤が正しいポジションにないことで下半身がうまく機能せず下半身太りや腰痛、前腿のハリやお尻のたるみなどにも大きな影響はあります。
女性は必ず骨盤矯正は取り入れるべきです。

 

高レベルのトレーナー,医学的根拠,研修,トレーニング

猫背や剃り腰を解消することで血流やリンパの流れは促進されます。
関節や筋肉を整えることでトレーニング効果も格段に上がり、体が嘘みたいに軽くなることで
メンタルも体もアクティブになり代謝はどんどん上がります。

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anan女性誌掲載パーソナルジム
CLASSY,雑誌掲載パーソナルジム

美意識高い女性は続々と         腸活ファスティングしています。

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数多くのモデル・アスリート・アーティストが愛用しています。

プロラボのファスティングをしている芸能人

エムズトレーニングジムは全国約20,000店舗が導入しているファスティングサロンの中、上位2%にのみ与えられるエルドールサロンとして認定されております。優秀なファスティングカウンセラーが在籍しておりすので外見はもちろん内面からも美しくさせていただくことをお約束します。



 

ダイエットのポイント

エムズトレーニングジムの特色



 


 



 

お客様の声

ホットペッパービューティーからの口コミ引用

お客さまの声をご紹介します。

女性/40代/主婦

あきこさん
 

総合5  雰囲気5 接客サービス5 技術仕上がり5     メニュー料金5  

筋トレなんて運動得意な人がするものと思ってました。         

運動するくらいなら断食した方がマシ!と思って若い時からそんなダイエットをして、少し痩せてはリバウンド、そんな感じでした。

年齢上がるにつれて、代謝はダダ下がり、食べる物減らしても痩せるどころか右肩上がりの体重にホンマにヤバいってなって入会しました。                                 

しんどかったらどうしよ、私に続くんかな、って最初思ってたけど、トレーナーさんは本当に知識豊富やし勉強熱心、めちゃくちゃ親身になって接してくれるし、励まし方がプロ!キツいーってところで共感して応援してくれるから頑張れる!あっという間の楽しいトレーニングの時間です。    

自分、頑張ったなって思えます笑。自分で自分を褒めたいってやつです。お陰で筋力はついて代謝もアップしたし約10キロ痩せれました。

筋トレの成果で引き締まった感じもするし、家族から街中で見つけにくくなったと言われてます(いい意味で!)。

食を楽しみたい、なりたい自分になりたい、健康で長く生きたい、そのためにやってるけど、筋トレの時間が苦にならないのがとても有難い。いつもトレーナーの皆様には感謝しかないです!あとマイナス10キロ頑張ります!!

女性/30代前半/会社員

ゆりさん

総合5

雰囲気5

接客サービス5

技術・仕上がり5

メニュー・料金5

運動不足と生活習慣の乱れによる体重増加問題を解決したく通い始めました。体づくりの為に論理的かつ前向きなアドバイスをいただくので、ダイエットのモチベーションが下がらず自発的に取組もうとなれます。

住吉区殿辻店

住吉区殿辻         南海高野線沢ノ町駅 徒歩3分

八尾市久宝寺店

八尾市久宝寺店     大和路線おおさか東線徒歩 3分

堺市堺東店

堺市堺東店          南海高野線 徒歩3分

阿倍野区昭和町店

阿倍野区昭和町店       御堂筋線 徒歩1分

平野区喜連瓜破店

平野区喜連瓜破店       谷町線 徒歩1分

エムズが圧倒的結果を出せる『エムズ3つの理由』

『トレーニング×医学』を取り入れた
高い技術力が凄まじい結果を・・・

骨盤矯正をしている女性

他にはないメディカル分野を取りれたことでトレーニングだけでは出せない多くのメリットを出しながら結果を出す。

なぜ9割以上の方が効果を実感されるのか

現在の日本は平均寿命に比べ健康寿命は短くなっています。の一つの要因が医療施設とトレーニング施設の連携不足だと考えています。その架け橋、パイオニアを目指すエムズトレーニングジムは医療とフィットネスの融合で、あなたを理想の体型へと導くパーソナルトレーニングジムです。

従来のジムとは違う、

  • 医療従事者との連携
  • 多領域の専門家によるサポート
  • 重量物だけを扱うトレーニングではなく人間の原理原則に基づく本来の体の機能を生かしたトレーニング
  • カラダの不調だけではなく、自分では気付かない不具合や正しい機能を引き出すメディカル整体

 

クライアントに還元し続けるパーソナルジム

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常に体現者であれ!最高のパフォーマンスを提供します。

エムズトレーニングジムは、お客様に常に最高のサービスを提供するために、日々進化し続けるパーソナルジムです。

そのために、

  • 医療従事者による研修
  • ボディメイク入賞者研修
  • 栄養/食事
  • 各店舗で責任者によるフィードバック

など、様々な研修プログラムを実施しています。

これらの研修を通して、

  • トレーナー自身のスキルアップ
  • 最新の情報や知識の習得
  • サービス品質の向上

を実現しています。

エムズトレーニングジムのトレーナーは、

  • 常に新しい知識や技術を学び続ける向上心
  • お客様に寄り添うサービスと最高の結果を提供したいという熱意

を持っています。

だからこそ、

  • お客様一人ひとりの目標やニーズに合わせた最適なトレーニングプログラムを提供
  • お客様のモチベーションを維持し、目標達成までサポート

することができます。

ダイエットだけでは理想の体型は手に入らない?

30代以上の女性は特に筋肉をつけないとリバウンドや病気のリスクも高まります。


ダイエットだけでは理想の体型は手に入らない?ボディメイクの重要性

「ダイエットで体重を減らしたのに、理想の体型になれない…」

こんなお悩みを抱えてパーソナルジムに来られる方意外と多いのです。

実は、ダイエットだけでは理想の体型を手に入れるのは難しいんです。

なぜなら、ダイエットで減らすのは脂肪だけではないからです。

筋肉も減ってしまうと、見た目は痩せているのに、

  • メリハリのない体型
  • たるんだ肌
  • 疲れやすい体

になってしまう可能性があります。

そこで重要になるのが、ボディメイクです。

ボディメイクは、

  • 筋肉量を増やす
  • 脂肪を減らす
  • 体のバランスを整える

ことで、理想の体型を手に入れるためのトレーニングです。

エムズトレーニングジムは、

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • コンディショニング

全ての観点から、お客様一人ひとりに合わせた最適なトレーニングプログラムを提供します。

パーソナルジムであるエムズトレーニングジムのオンライントレーニング、オンライントレーニングおすすめ,安いオンライントレーニング

住吉区・八尾市久宝寺・堺市堺東・阿倍野区昭和町・平野区喜連瓜破で女性専用パーソナルジムをお探しなら
エムズトレーニングジム

大阪の女性専用パーソナルトレーニングジム、エムズトレーニングジムへようこそ。

住吉区殿辻店・八尾市久宝寺店・堺市堺東店・阿倍野昭和町店、平野区喜連瓜破店、全店舗最寄り駅より徒歩3分以内。専用ルームでのトレーニングのためお子さまもご遠慮なく一緒にお越しください。

ダイエットやお体でお悩みの方はぜひご相談ください。お気軽にお問合せお待ちいたしております。

ダイエットをして痩せた女性

トレーニングはキツそう?なぜエムズは疲れが取れるの?その秘密は・・・

トレーニングはしんどそう、続かなさそう、ゴツくなりそう...そんなネガティブなイメージがありませんか?ですが【施術・骨盤矯正・加圧トレーニング】これらをエムズ独自メソッドを取り入れることで体が軽い!肩こり、腰痛が無くなった!くびれができた。イライラせず気持ちにゆとりができた。多くのクライアント様が実感しています。

パーソナルジムでダイエットをしている看護師の女性2名
Beauty massage

看護師の方が
ダイエットを成功させている秘密

エムズでは数多くの看護師の会員様がダイエット成功しておられます。ハードワーク、ストレス、夜勤などで特に体型を保つことが難しい上に毎日仕事・家庭のことを両立されている。そのうえダイエットや体型・・それは無理です。

なので、ほとんどの方は失敗されます... 

しかしエムズにかかれば実は難しいことではありません入会された皆様が口を揃えて言う言葉がもっと早く来たらよかった!!です。これはクライアント様の合言葉と言っても過言ではありません。

笑顔の赤ちゃんを抱き抱えるママ
With children

お子さま連れが多い!周りの目が全く気にならないジムその秘密は?

エムズでは多くのママさんがダイエットに成功しています。大きな理由の一つが貸切スペースなので周りの目を気にせずトレーニングに集中できる環境だからです。出産後のママはただ痩せるだけではいけません。特に大切である骨盤矯正・骨盤底筋・インナーマッスル目覚めさせるトレーニングを入れることが必須です。プロのトレーナーにお任せください。

ダイエットブログ

『女性が美しくなるためのヒントはこちらです。』

大阪ナンバー1の女性専用パーソナルジムが伝える
ダイエット』『腸活ファスティング』『トレーニング』ぜひ一度ご覧ください。

ダイエットが続かない方専用
ダイエット習慣化の秘密

ダイエットメニューの食事

何度やってもダイエットを習慣化することがでいない・・・     誰もが直面したことがあるこの悩みを解決します!

腸活ファスティングの完全攻略ブログ

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最近流行りの腸活ファスティング!
痩せる?体質改善?酵素って何?意外と多いのがファスティングを自己流でしてしまい失敗してしまうケース実は多くあります     

ファスティングの要は正しい酵素を飲めるかどうか。

トレーニングって?
筋トレと有酸素では痩せかた違う?
筋トレでゴツくなりたくないし・・
ジムには初心者が行きにくいし・・
トレーニングの悩みを解決!
 

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エムズトレーニングジムのホームページをご覧いただき

誠にありがとうございます。

 

エムズトレーニングジムはどんな想いで

トレーニングを提供しているのか

お客様とどう向き合っていくのか

そんなことを簡単にメッセージとしてお伝えさせていただきます。

 

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